人間の集中力の限界は、25分という研究結果がある。 そんなデータをもとにしたfocus boosterというアプリが、本当に使えます。 本を読むとき、勉強をするとき、今までは音楽や作業用BGMみたいなのを聴いていましたが…時間の区切りがなく延々と続いてしまうし…